Kotka! Kotka Pusheen! Skomplikowana kolorowanka Pusheen! Kolorowanki antystresowe, Pusheen! Kolorowanki antystresowe PDF! Kolorowanki do druku za darmo! Kolorowanki dla dorosłych PDF! Format A4.
Kolorowanki antystresowe, Pusheen! Kolorowanki antystresowe PDF! Kotka! Kotka Pusheen!
Pobierz i wydrukuj kolorowankę, format PDF
Lepsze niż rysowanie!
Kolorowanie to nie jedyna korzystna aktywność artystyczna dla dzieci i dorosłych. Muzyka, rysowanie, rękodzieło, ogrodnictwo, a nawet remont domu (jeśli sprawia nam przyjemność) mają medytacyjny i terapeutyczny wpływ na człowieka. Na przykład robienie na drutach to jedna z najbardziej znanych i prostych czynności, które redukują depresję i niepokój. Jednak w porównaniu z innymi twórczymi aktywnościami kolorowanie „działa” skuteczniej na mózg, pozwalając mu lepiej się zrelaksować. Powód jest prosty – podczas kolorowania nie trzeba myśleć o niczym skomplikowanym ani tworzyć czegoś od podstaw, jak w przypadku rysowania. Wystarczy podążać za wzorem, który zwalnia nas z konieczności intensywnego myślenia. Dzięki temu mózg ma szansę odpocząć i odzyskać energię.
